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- La gestion des émotions, du stress
- La concentration, la mémoire
- La confiance en soi
- La préparation à un examen / une compétition / une prise de parole en public / un entretien d’embauche
- La gestion des problèmes de sommeil
- La gestion des phobies, des pulsions
- La préparation à l’accouchement, à l’arrivée de bébé
- La gestion de la douleur, des traitements
- Retrouver un bien être, une sérénité
- Mieux gérer ces émotions au travail, développer ses performances
Alexandra Debard
Thérapeute à Nantes. N'hésitez pas à me contacter pour tout renseignement ou toute prise de rendez-vous.
Toute la semaine de 9h à 20h
©2018 Alexandra Debard - Thérapeute Nantes
La Sophrologie ne se substitue pas à un avis médical, ni à aucun traitement médical d’aucune sorte.
Mais de nombreux médecins la conseillent car elle contribue au maintien de l’équilibre physique et émotionnel.
Elle peut également compléter un accompagnement médical ou thérapeutique.
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