Dès notre plus jeune âge, on rirait jusqu’à 300 fois par jour, sans raison, par pur plaisir.
À l’âge adulte, ce serait moins de 20 fois par jour.
Dommage, car il est désormais démontré que l’humour et le rire sont excellents pour la santé, et constituent, entre autres, un bon antidote contre le stress.
Le rire permet d’oxygéner l’organisme, de réduire les tensions musculaires, de masser les côtes en plus de faire travailler le diaphragme.
Cela favorise entre autres l’élimination des résidus présents dans les poumons et augmente la capacité respiratoire.
Il semble que le fait de rire - que ce soit drôle ou non - pourrait contribuer à soigner toutes sortes de problèmes.
Rions - Prenons soins de nous - Vivons
- Le voyage émotionnel -
